Marmeládu milují dospělí a děti, ale zakoupený produkt je často plný škodlivých přísad. Je užitečné vařit sladkosti sami, například z dýně. Užitečné vlastnosti domácího zákusku a složitost jeho přípravy jsou diskutovány v dnešním článku.
Výhody a poškození dýňové marmelády
Dýně jsou bezpochyby užitečným produktem. Používá se v terapeutické stravě a pro hubnutí se bramborová kaše podává jako doplňková strava malým dětem.
Víš? Podle popisu španělského misionáře Bernardina de Sahaguna jedli Aztékové nejen ovoce dýně, ale také květiny a stonky rostliny.
Dýňová marmeláda má celou řadu příznivých účinků:
- zlepšuje metabolické procesy a trávení;
- karoten v plodu pomáhá udržovat zrakovou ostrost;
- normalizuje krevní tlak;
- má diuretický účinek, normalizuje rovnováhu voda-sůl;
- nasycuje tělo vitamíny a minerály;
- normalizuje hladinu hemoglobinu v krvi;
- posiluje kostní tkáň a svalová vlákna;
- odstraňuje toxiny a snižuje cholesterol;
- zvyšuje elasticitu krevních cév;
- zpomaluje stárnutí kožních buněk;
- zvyšuje schopnost buněk regenerovat;
- zlepšuje srdeční aktivitu.
Při konzumaci marmelády z dýně byste si měli být vědomi možného poškození.
Sladký produkt může být škodlivý za následujících podmínek:
- akutní forma gastritidy nebo vředů;
- diabetes mellitus;
- acidobazická nerovnováha v žaludku.
Jak si vyrobit doma
Marmeládu není obtížné připravit a není nutná speciální dovednost v kulinářském umění.
Víš? V Guinessově knize rekordů byla zaznamenána rekordní hmotnost dýní - 1190,5 kg. Obří ovoce vychovával farmář z Belgie.
Kuchyňské spotřebiče a nádobí
Aby nedošlo k rozptylování během procesu vaření, musíte vařit všechny kuchyňské náčiní předem.
V tomto procesu budete potřebovat:
- pekáče;
- odměrka;
- mixér
- ostrý nůž;
- pánev
- hluboká mísa se širokým dnem;
- potravinový zábal;
- míchací lžíce.
Složky
Složky v receptu lze nahradit - například místo cukru použijte med a místo želatiny agar-agar.
Základní ingredience:
- dýně - 0,5 kg;
- šťáva z 1 citronu;
- cukr - 150 g;
- želatina - 30 g.
Důležité! Marmeláda s agarovým agarem je užitečná při endokrinních onemocněních, protože doplňuje nedostatek jódu v těle.
Vaření sekvence
Za nejlepší odrůdy sladkých jídel se považuje dýňový muškátový oříšek a „Candy“. Oba mají sladkou a šťavnatou dužinu s měkkou strukturou.
Technologie vaření:
- Oloupejte dýni a nakrájejte na velké obdélníkové kousky.
- Kousky vložte do pekáče, pečte při teplotě 180 ° C po dobu 20-30 minut. Připravenost je stanovena jednoduše: pokud párátko snadno vstoupí do buničiny, je připraveno.
- Ochlaďte buničinu a poté ji rozmělněte mixérem.
- Pro vyloučení přítomnosti kousků se drtí rozemele sítem.
- Dýňová dužina, cukr a citronová šťáva se mísí v kastrolu.
- Potom nalijte želatinu, důkladně promíchejte a nechte 15 minut působit bobtnáním.
- Chcete-li rozpustit želatinu, položte pánev na pomalý oheň a míchejte obsah. Hmota by se neměla vařit.
- Oblečení se širokým dnem by mělo být pokryto přilnavou fólií.
- Potom nalijte směs dýně a želatiny do misek a vložte do chladničky přes noc.
- Vytvrzená směs se vyjme z nádoby s fólií. Film je odstraněn.
- Marmeláda je nakrájena na libovolný tvar a smotána v cukru.
Video: jak vařit dýňové marmelády doma
Důležité! Pokud neexistuje žádná skleněná pekáčka nebo nádoba s nepřilnavou vrstvou, měl by být stávající plech na pečení zakryt pergamenem.
Dýňová marmeláda se ukazuje být chutná a příjemně vypadající. Není obtížné vařit, zejména proto, že recept lze měnit přidáním dalších složek - koření, ovoce.