V životech mnoha žen existuje období, kdy je nutné pečlivě sledovat stravu, protože zdraví nejen samotné ženy, ale i dítěte v děloze závisí na kvalitě a výhodách produktů. Existuje celá řada produktů, které musíte během těhotenství používat s omezením nebo je zcela odstranit. Zjistíme, zda celer mohou jíst těhotné ženy.
Je možné jíst celer během těhotenství
Je známo, že celer má řadu příznivých účinků na ženské tělo. Existuje několik druhů celeru: do prvních pokrmů zpravidla dají kořenovou zeleninu, do salátů a jako koření přidají řapík. Kromě toho je celerová šťáva bohatá na složení vitamínů. Doporučujeme zvážit, jaké kroky může mít zeleninový a zeleninový nápoj, když se konzumují v různých stádiích těhotenství.
Víš? Dokonce i obyvatelé starého Říma byli přesvědčeni, že celer zvyšuje sexuální touhu. O staletí později to také potvrdili vědci, kteří objevili androsteron ve svých orgánech - feromon, vylučovaný mužskými potními žlázami, aby přilákali zástupce opačného pohlaví.
V raných fázích
Přes velké přínosy pro lidské tělo by měl být v prvním trimestru těhotenství celer vyloučen ze stravy ženy v jakékoli formě. Faktem je, že některé látky, které tvoří jeho složení, zvyšují krevní oběh v pánvi, a tedy v děloze, což je spojeno se zvýšením jejího tónu a potratu.
2 trimestru
Během druhého trimestru, kdy je plod již řádně fixován v děloze, se celer nedoporučuje, protože to vyvolává zvýšenou tvorbu plynu, nadýmání. Tyto procesy nepříznivě ovlivňují plod.
V pozdních termínech
V pozdějších stádiích také žena nestojí za to, aby konzumovala ani šťávu, ani kořen, ani stonek rostliny. Prvním důvodem je to, že díky jeho použití je možný předčasný porod. Za druhé — celer je alergen, který může sloužit jako vývoj alergie u dítěte.
Mimochodem kontraindikací k používání zelené zeleniny je kojení. Opět kvůli provokaci alergií a také kvůli skutečnosti, že nepříznivě ovlivňuje sekreci mléka a vede ke snížení jeho množství.Důležité! Před použitím jakéhokoli těhotného přípravku je nezbytné poradit se s gynekologem, který sleduje průběh těhotenství.
Výhody celeru
Pečlivou analýzou chemického složení rostliny můžete vidět, že obsahuje velké množství vitamínu A, který se podílí na práci reprodukčních orgánů, orgánů vidění, kůže a imunitního systému. Jedením 115 g celeru je možné uspokojit každodenní potřebu tohoto vitaminu.
Obsahuje rostlinnou rostlinu a velkou dávku beta-karotenu — látka, která se vyznačuje antioxidačním účinkem.
- Při pravidelném používání celeru můžete zlepšit fungování různých orgánů a systémů následujícím způsobem:
- Posílit imunitní systém.
- Nasyťte tělo vitamíny a minerály.
- Normalizujte krevní tlak.
- Posílit stěny krevních cév.
- Posilte chuť k jídlu a blahodárně působí na zažívací trakt.
- Odstraňte problém se zácpou.
- Vylepšete paměť a koncentraci.
- Uklidňující nervový systém.
- Normalizujte spánek.
- Posílení zrakové ostrosti.
- Normalizujte činnost ledvin a genitourinárního systému.
- Zpomalte proces stárnutí.
- Urychlete váš metabolismus.
- Normalizujte hormonální pozadí.
- Zlepšete stav pokožky, vlasů a nehtů.
- Očistěte tělo od toxinů a toxinů.
Víš? Starověcí lidé nejedli celer, ale použili ho k dekoraci. Například v hrobce Tutanchamon našli archeologové plášť s girlandami různých rostlin, mezi nimiž byl celer. A starověcí Řekové z toho udělali věnce, které ozdobili vítěze soutěže.
Kontraindikace a bezpečnostní opatření
Těhotenství je tedy absolutní kontraindikací během těhotenství.
- Další varování týkající se konzumace zeleniny:
- křečové žíly;
- gastritida;
- žaludeční vřed;
- píchnutí;
- zvýšená kyselost žaludku;
- cholecystitida.
Užitečná doporučení pro použití
Někteří gynekologové sdílejí názor, že v prvním a druhém trimestru můžete jíst zeleninu, ale pouze pro zcela zdravé ženy as omezením — 1-3 lžička za den kořene v drcené formě. Lze jej přidat jako koření do jiných jídel, nápojů. Můžete také pít 0,5 lžičky denně. šťáva. Varování o škodlivých účincích na tělo těhotné ženy jsou však stále běžnější.
Chceme věnovat pozornost skutečnosti, že celer může být škodlivý pouze při požití. Může však mít příznivý účinek na pokožku, vlasy a nehty při vnějším použití, což není těhotným ženám zakázáno. Ze zeleniny si můžete připravit různé masky, pleťové vody, jakož i odvary a tinktury pro hojení ran.
Léčivo na hojení ran se připravuje takto:
- Rozemelte kořen a listy celeru (1 polévková lžíce kořene a 2 polévkové lžíce listí).
- Vložte suroviny do vroucí vody.
- Zakryjte víkem.
- Trvejte na tom 2-3 hodiny.
- Filtr.
Tento nástroj se aplikuje jako pleťové vody nebo komprimuje na postiženou oblast. Uchovávejte v chladničce.
Během těhotenství mnoho žen výrazně zhoršuje stav své pokožky, vlasů a nehtů, takže kosmetické masky z celeru mohou být spásou, tonizací, osvěžující, vyživující a bělicí kůží.
Zde jsou některé oblíbené recepty:Důležité! Před použitím jakéhokoli kosmetického přípravku je nutné otestovat alergickou kožní reakci - masku na loket nebo zápěstí nosit masku a vyčkat 1 hodinu. Nástroj lze použít, pokud se neobjeví zarudnutí a svědění.
- Pro tónování. Připojte 2 lžíce. nakrájenou zeleninu s 0,5 lžíce. mléko. Umístěte směs na sporák a vařte. Po ochlazení a filtraci naneste na obličej 15 minut.
- Pro občerstvení. Připojte 1 stopku se 2 lžícemi. jablečné pyré, 2 lžíce. strouhaná okurka, 2 lžíce. strouhané brambory, 2 lžíce. kefír, trochu rýže. Naneste na obličej po dobu 20 minut.
- Vyživuje pokožku. Kombinujte šťávu 2-3 ks. řapíky s 20 g škrobu a 1 lžičkou teplého medu. Naneste na obličej po dobu 10 minut. Po opláchnutí namažte výživným krémem.
- Pro bělení věkových skvrn a pihy. Kombinujte 2 díly celerové šťávy, 0,5 dílu citronové šťávy, 1 polévková lžíce. zakysaná smetana. Naneste na obličej po dobu 30 minut. Po omytí naneste led.
- Pro čištění. Kombinujte 3 řapíkatý celer, 15 g zázvoru, 15 g koriandru, 15 g muškátového oříšku, 0,5 lžičky skořice, 1 lžičku. zlato. Namažte pokožku masážními pohyby. Odstraňte směs vlhkým hadříkem.
![](http://img.tomahnousfarm.org/img/ferm-2020/5211/image_eXg8bVMTLfq4Rj9s7l6ed.jpg)
Takže celer — unikátní rostlina, protože má obrovské množství užitečných vlastností. Tuto zeleninu je však zakázáno používat těhotné ženy. Během těhotenství může udělat mnohem více škody než užitku. Ženy „na zajímavém místě“ mohou celer používat pouze navenek.