Orientální medicína dlouhodobě kombinuje dva léčivé přípravky - mletou rascovou semínka a přírodní med. Složky medové rasce jsou dokonale kombinovány a zvyšují vzájemný pozitivní účinek na lidskou imunitu. Článek pojednává o vlastnostech používání lidových léků a možných kontraindikacích k jeho používání.
Víš? Na východě jsou semena černého kmínu nezbytným kořením pro okurky a také přísadou cukrářských výrobků, protože mají také jahodovou příchuť a pepřovou příchuť.
Chemické složení
Výhody obou produktů lze jen těžko přeceňovat, protože každý z nich má bohaté složení živin.
Semena kmínu černého
Tabulka ukazuje, kolik je průměrně živin obsaženo ve 100 g porcích semen černého kmínu:
Živiny | Množství |
Kalorie | 334 kcal |
Veverky | 19,8 g |
Tuky | 14,9 g |
Sacharidy | 11,9 g |
Dietní vlákniny | 39 g |
Nasycené mastné kyseliny | 0,63 g |
Vápník | 688 mg |
Hořčík | 259 mg |
Sodík | 18 mg |
Draslík | 1350 mg |
Fosfor | 569 mg |
Železo | 16,24 mg |
U černých zrn je kromě prvků uvedených v tabulce mnoho dalších, stejně jako vitaminy A, E, PP, C a skupina B. Byla také zjištěna přítomnost beta-karotenu a fylochinonu.Obsah živin v černých rascích
Zlato
Tabulka uvádí průměrné hodnoty některých živin ve 100 g medu:
Komponenty | Množství |
Kalorie | 327 kcal |
Veverky | 0,9 g |
Sacharidy | 80,2 g |
Organické kyseliny | 1,3 g |
Med také obsahuje mnoho mikro a makro prvků a také širokou škálu vitamínů (skupiny B, C, H, PP, niacin).
Vlastnosti černých kmínů s medem
Zvažte zdravotní přínosy směsi vyrobené z černých kmínů s přídavkem včelího produktu. Také věnujeme pozornost některým kontraindikacím, které je třeba vzít v úvahu.
Víš? Pikantní vůně kvetoucích černých semen kmínu prakticky komáři, můry a dokonce i hadi prakticky netolerují.
Benefit
- Protože oba produkty mají silný účinek na tělo, jejich vzájemný přínos se projevuje v následujícím:
- posílení imunitního systému;
- pomoc s onemocněním srdce a cév;
- Reliéf v léčbě rakoviny;
- odstranění otitidy a bolesti hlavy;
- snížení počtu a velikosti ledvinových kamenů a močového měchýře;
- eliminaci příznaků cholelitiázy;
- snížení syndromu kašle při nachlazení;
- léčba kožních chorob;
- pomoc při sexuálních poruchách;
- zavedení výměny plynu a odstranění nadýmání;
- zvýšené laktace u kojících žen;
- vysoce účinný diuretikum, choleretikum a mírné projímadlo;
- vyloučení červů;
- antifungální účinek;
- antivirové a antibakteriální vlastnosti;
- střevní optimalizace;
- prevence obezity;
- hubnutí;
- snížení hladiny cholesterolu v krevním řečišti;
- odstranění syndromu alkoholu;
- zvýšená chuť k jídlu;
- snížení hladiny cukru v krvi;
- prevence hypertenzních krizí;
- pomoc s epilepsií;
- odstranění bolesti během hemoroidů a menstruace;
- stimulace mozkové aktivity;
- eliminaci nespavosti a depresivních stavů.
![](http://img.tomahnousfarm.org/img/ferm-2020/5633/image_yi2fMG30mvqcAOc.jpg)
Škody a možné kontraindikace
Ačkoli výhody kombinace černého kmínu a medu v jedné drogě jsou zřejmé, jeho nesprávné použití může mít nepříznivý dopad na vaše zdraví.
- To se děje v následujících případech:
- s individuální nesnášenlivostí k výrobkům;
- během těhotenství;
- u dětí do 3 let;
- s gastritidou a peptickým vředem žaludku;
- s ischemií, tromboflebitidou, stavy po infarktu;
- při užívání antidiabetik;
- po transplantaci orgánů.
Také při užívání nemůžete překročit denní dávku rascového medu, protože to vyvolává zvracení, otoky hrtanu a závratě.
Důležité! Prášek z černého kmínu, určený k orálnímu podání, se nejlépe připravuje ze surových zrn. Slehce opečená semena lze použít pouzePro venkovní účely.
Způsoby, jak si vybrat vysoce kvalitní kmín a med
Aby terapeutická směs medu a kmínu byla co nejúčinnější, je nutné vybrat indikované složky kvality.
Jak vybrat kmín:
- Nákup nezpracovaného prášku, ale upřednostňování zrn, jako u čerstvých zrn, jsou všechny užitečné vlastnosti zachovány.
- Semena by měla být drobivá a suchá, bez dalších nečistot.
- Je nutné zkontrolovat čerstvost kmínů kmínu - rozdrvit několik zrn mezi dlaněmi. Extrahovaná vůně čerstvých semen by měla být kořenitá a příjemná a zatuchlá semena budou hořká.
- Při koupi hotového kmínu musíte věnovat pozornost vůni koření - v čerstvém produktu by měl mít výrazné pepřové a koláčové tóny.
![](http://img.tomahnousfarm.org/img/ferm-2020/5633/image_1LgxLsqytk4hMW.jpg)
Při výběru vysoce kvalitního medu věnujte pozornost těmto nuancím:
- Produkt bez nečistot musí být průhledné bez ohledu na barvu.
- Skutečný včelařský produkt má specifický charakter voňavá vůně. Umělý produkt získaný nikoli z pylu, ale v důsledku krmení včel cukrovým sirupem, nemá aroma.
- Med s přísadami (s přídavkem cukru, škrobu a dalších nečistot) bude zataženo a se sedimentem.
- Podle chuti bude přírodní med sladký, s mírným pocitem pálení a svíravostí v ústech a při polykání. Když takový produkt vstoupí do jazyka, nešíří se okamžitě, ale zachovává si svůj tvar.
- Konzistence čerstvého produktu bude tekutá a po krátké době by měla krystalizovat. Při nalévání tekutého přírodního produktu pro včely se trychtýř netvoří, ale vytváří se na povrchu sklíčka, který v průběhu času mizí. Současně proud protéká nepřetržitě a rovnoměrně, a když otočíte tyčinku na med, nepřetržitě se kolem ní ovine.
Video: jak si vybrat vysoce kvalitní med
Spotřeba a dávkování
Existují standardy pro odběr směsi prášku z černých zrn a medu. Kolikrát si vezměte směs a v jakém množství bude záviset na nemoci nebo preventivních cílech:
- s nachlazením, denní používání 1 lžička. 2krát denně před jídlem;
- Při problémech s prostatou se suroviny užívají třikrát denně po dobu 20 minut. před jídlem;
- Abyste předešli tomuto léku, musíte vzít 1 dezertní lžíci 1krát denně;
- v dětství (od 5 let) by denní dávka neměla být překročena - 5 g za den;
- ve všech případech by měl být med omyt teplým nápojem nebo smíchán s vodou.
Důležité! V receptech s černými kmeny pro diabetiky je nejvhodnější med získaný z kvetoucí akácie, protože právě takový druh medu obsahuje méně sacharózy.
Funkce aplikace
Zvažte některé rysy použití nástroje při lidovém léčení, při hubnutí a pro kosmetické účely.
Video: černý kmín a med - výhody pro tělo
V lidovém lékařství
Tradiční medicína často využívá černý kmín ve spojení s medem v různých bolestivých podmínkách:
- S diabetem 2. typu. Přestože diabetici mají obecně kontraindikace na med, je stále možné (po konzultaci s endokrinologem) jíst 1 díl vysoce kvalitního včelského produktu smíchaného s mletým kmínem jednou denně (před jídlem večeře). Tím se stabilizuje množství cukru v krvi.
- Problémy s dýchacím systémem. Lidoví lékaři doporučují tento lék ke zmírnění negativních příznaků bronchitidy a astmatu: míchejte 1 hodinu směsi kmínu a medu v bylinných čajích (tymián, lípa, heřmánek) 6x denně.
- Posílit kardiovaskulární systém. Chcete-li zabránit rozvoji trombózy, užívejte 1 dezertní lžíci denně.
- Uvolnit premenstruační syndrom u žen. Jedna čajová lžička produktu s přídavkem plátku citronu dvakrát denně před jídlem zvýší vitalitu ženy a normalizuje hemoglobin.
- Eliminace nespavosti. Před spaním si vypijte teplý čaj s přídavkem 1 lžičky medu s kmínem.
- Léčba alergií na kůži. Pokud u včelích produktů neexistuje kontraindikace, ponechte si v ústech 0,5 hodiny medové směsi a pomalu se rozpusťte (dvakrát denně před jídlem).
![](http://img.tomahnousfarm.org/img/ferm-2020/5633/image_kyODrm3Teum.jpg)
Pro hubnutí
Použití kmínu je účinné při hubnutí. Za tímto účelem smíchejte 1 čajovou lžičku semen s medem v čaji nebo kompotu. Takový nápoj sníží pocit hladu, zatímco tělo nebude trpět ztrátou živin. Během aplikace diety s indikovaným lékem bude důležitým požadavkem odmítnutí živočišných tuků a rychlých uhlohydrátů.
Zvažte, jak připravit další možnost hubnutí podle následujících pokynů:
- nasekaná černá zrna - 50 g;
- studená vroucí voda - 70 ml;
- med - 1 lžička
Pokyny k vaření:
- Semena nalijte do smaltované nádoby a zalijte vroucí vodou.
- Trvejte na produktu po dobu 15 minut.
- Ochlaďte trochu více, přidejte med a promíchejte.
- Napijte se 40 minut před jídlem 2krát denně.
Video: černý kmín pro hubnutí
V kosmetologii
Pro kosmetické účely bude med s kmínem účinným pro hojení vlasů, například jako součást masky s aloe a pepřem.
Komponenty:
- šťáva z aloe - 1 lžíce. l.;
- med s kmínem - 1 lžička;
- žloutky - 2 ks .;
- mletý červený pepř - na špičku nože.
Pokyny k vaření:
- Vymačkejte šťávu z 3letého listu aloe a přefiltrujte přes tenká.
- Smíchejte šťávu z aloe se směsí medu a kmínů.
- Přidejte 2 žloutky a pepř na špičku nože.
- Míchejte všechny složky, dokud nejsou homogenní.
- Rozložte směs po celé délce vlasů a vtřete ji do kořenů.
- Shromážděte vlasy do housky a oblékněte si plastový klobouk a poté ručník.
- Nechte masku 20-30 minut a poté vlasy opláchněte teplou vodou.
![](http://img.tomahnousfarm.org/img/ferm-2020/5633/image_hBwgrP7cea1sy1Fc.jpg)
Metody skladování
Vzhledem k tomu, že med lze skladovat při pokojové teplotě do +20 ° C a mimo sluneční záření, je třeba se zaměřit na tyto ukazatele teploty. Rovněž nemusíte okamžitě připravovat velké množství finančních prostředků, ale provádět denní příjem a použití. Nejlepší je uchovávat lektvar ve skleněné míse ve skříni. Jak vidíte, černý kmín smíchaný s přírodním medem je účinným lékem na mnoho nemocí. Droga může také přinést velké výhody lidem, kteří chtějí udržovat svoji váhu pod kontrolou a pro kosmetické účely udržovat krásu.