Houby jsou nejčastější houby, které se často vyskytují na trhu nebo v supermarketu. Většinou se prodávají houby pěstované v umělých podmínkách. Jsou zcela neškodné a nemožné je otrávit a jídla připravená se žampiony mají bohatou chuť a vůni. Houbový kaviár je jednoduché a chutné jídlo, které lze použít jako předkrm nebo jako přílohu pro hlavní jídlo.
Výběr a příprava složek
Čerstvé žampiony jsou bílé bez tmavých skvrn a postříkání. Na dotek je dobrá houba hustá a elastická a zkažená houba má na svém povrchu kluzký a lepkavý film. Před použitím musí být ovoce důkladně omyto pod tekoucí vodou a očištěno od filmu.
Důležité! Žampiony jsou nízkokalorický produkt a často jsou součástí dietních receptů na hubnutí.
Houbové kaviárové recepty ze žampionů
Pro slavnostní a každodenní stůl jako svačinu je hubový kaviár perfektní. Vaření tohoto pokrmu je velmi snadné. Zároveň má skvělou chuť a vůni. Lze jej přidat do pečiva nebo použít jako přílohu. Houbový kaviár ze žampionů lze jíst okamžitě nebo sklízet na zimu.
S česnekem a citronovou šťávou
530 minut
sůl, rostlinný olej a pepř
podle chuti
Nutriční hodnota na 100 g:
- Nakrájejte cibuli a nastrouhejte mrkev. Houby umýt a kostky.
- Vložte cibuli, mrkev a houby do předehřáté pánve. Smažte 5 minut na mírném ohni.
- Ochutnejte solí a pepřem, smažte 10 minut.
- Stiskněte citronovou šťávu a přidejte ji do misky.
- Mleté houby a zeleninu mixérem, mlýnkem na maso nebo kuchyňským robotem.
Klasický zimní recept
840 minut
rafinovaný olej
3 lžíce. lžíce
Nutriční hodnota na 100 g:
- Houby omyjte a ponořte je do papírové ručníky, aby absorbovala vlhkost.
- Jemně nasekejte na kousky libovolného tvaru.
- Oloupejte, umyjte, osušte a nasekejte cibuli na tenké proužky.
- Nalijte zeleninu a rozpuštěné máslo na předehřátou pánev.
- Umístěte houby a cibuli na pánvi.
- Příležitostně zamíchejte, přidejte sůl a koření podle chuti.
- Po smažení 15 minut nechte misku vychladnout.
- Směs musí být jemně nasekána pomocí mixéru, mlýnku na maso nebo kuchyňského robota.
Vlastnosti skladování mezer
Houbový kaviár může být sněden okamžitě a může být sklízen na zimu. Chcete-li skladovat, uchovat, ihned po vaření, vložte horkou misku do čistých sterilizovaných nádob a sbalte. Musí být skladovány na tmavém a chladném místě při teplotě ne vyšší než + 23 ° C. Skladovatelnost těchto přířezů není delší než jeden rok, protože se mohou při dlouhodobém skladování zhoršovat.
Houbový kaviár ze žampionů je ideální pro slavnostní stůl a rozjasní denní menu. Je snadné to udělat a tento proces nebude trvat příliš dlouho. Má skvělou chuť a vůni - lízáte si prsty. Pokrm lze konzumovat okamžitě nebo konzervovat na zimu ve formě polotovarů.Víš? Italové byli první, kdo jedl žampiony před více než 1000 lety, ve Francii se však v polovině 18. století široce používali.